Veel bodybuilders stellen vaak de vraag: is Sustanon bedoeld voor bulken of cutten?
Ons gebruikelijke antwoord op deze vraag is ja en ja! Sustanon is zo'n veelzijdige androgene-anabole steroïde (AAS) dat bodybuilders gemakkelijk een Sustanon-cyclus kunnen uitvoeren om op te bouwen en toch tegelijkertijd aanzienlijke Sustanon-snijresultaten kunnen verwachten.
In dit bericht leggen we uit wat Sustanon is, hoe Sustanon uw snijprogramma kan ondersteunen en wanneer u een Sustanon-cyclus moet uitvoeren om op te bouwen.
Wat is Sustanon?
Sustanon of simpelweg Sust, is een AAS die bestaat uit vier verschillende testosteron-esters die samen ervoor zorgen dat Sust het dichtst in de buurt komt van het endogeen testosteronhormoon.
Sust is verkrijgbaar als intramusculaire injectie, waarbij de op olie gebaseerde oplossing een lichtgele kleur heeft.
Normaal gesproken bevat elke injectieflacon Sust 250 de volgende concentratie testosteron-esters:
- Testosteronpropionaat (30 mg),
- Testosteron Isocaproaat (60 mg),
- Testosteron Phenylpropionaat (60 mg), en
- Testosteron Decanoaat (100 mg).
Sustanon is in staat de plasmatestosteronniveaus van bodybuilders te verhogen en tegelijkertijd actief verschillende hormonen zoals de insulineachtige groeifactor (IGF-1) en het menselijk groeihormoon (HGH) in het lichaam te stimuleren gedurende een periode van drie weken (21 dagen).
Dit is de reden waarom Sust op medisch gebied algemeen wordt aanbevolen voor de testosteronvervangingstherapie (TRT) en de behandeling van hypogonadisme.
Sust is echter een effectieve AAS voor bodybuilders die een bulk- of snijcyclus willen uitvoeren. Maar niet alle testosteron-esters waaruit Sustanon 250 bestaat, hebben dezelfde halfwaardetijd.
In feite zijn de testosteron-esters met de kortste halfwaardetijd testosteronpropionaat en testosteronfenylpropionaat met een bereik van respectievelijk tussen 1 en 2.5 dagen.
Omdat deze twee testosteron-esters de kortste halfwaardetijd hebben van de vier testosteron-esters waaruit Sustanon bestaat, voorzien ze het lichaam van de snelste anabole eigenschappen en effecten.
De halfwaardetijd van testosteron Isocaproaat is ongeveer 3.1 dagen, wat gematigd is in vergelijking met Testosteron Decanoaat.
Testosteron Decanoaat is de ester in Sustanon 250 met de langste halfwaardetijd van de vier testosteron-esters met een halfwaardetijd van 15 dagen.
Dus hoewel u de effecten van testosteronfenylpropionaat en testosteronpropionaat snel zult voelen, duurt het ongeveer twee weken voordat de anabole eigenschappen van testosteron Decanoaat beginnen te werken tijdens uw Sustanon-cyclus.
Sustanon-steroïden en snijden
U kunt een snijprogramma uitvoeren met een gematigde Sust-dosis van ongeveer 350 mg, wekelijks geïnjecteerd gedurende een periode van 6 tot 8 weken, of zoals aanbevolen door onze persoonlijke coach.
Wanneer u Sustanon gebruikt, wordt uw schildklier gestimuleerd om een grotere hoeveelheid Triiodothyronine (T3) -hormoon te produceren, waardoor uw metabolisme wordt versneld. Met een verhoogde stofwisseling ervaart u thermogenese, waarbij uw kerntemperatuur van het lichaam stijgt.
Wanneer dit gebeurt, werkt uw lichaam hard om de homeostase, wat een normale lichaamstemperatuur is, te herstellen door uw zweetklieren te stimuleren meer zweet te produceren dan normaal om uw kernlichaamstemperatuur te verlagen.
Het proces van thermogenese en homeostase zal leiden tot verhoogde lipolyse of vetverbranding van zowel visceraal als onderhuids lichaamsvet.
Het is echter belangrijk op te merken dat u geen aanzienlijke Sustanon-snijresultaten zult zien als u niet over een goed gestructureerd trainingsprogramma en een voedingsplan beschikt dat is ontworpen om het verlies van lichaamsvet en gewichtsverlies te bevorderen.
Hoe vaak moet u Sustanon injecteren voor een bulkcyclus?
Uw Sustanon-cyclus voor ballaststoffen kan verschillende vormen aannemen, afhankelijk van de stapel die u verkiest. Ongeacht uw stapel dient Sust normaal gesproken eenmaal per week via een intramusculaire injectie te worden toegediend. De onderstaande tabellen onthullen twee (2) Sust-stapels voor ballaststoffen met aanbevolen cycluslengte en doseringsplan.
Sustanon & Deca-Durabolin-cyclus
| WEEK | SUSTANON | DECA-DURABOLIN |
| 1 | 600 mg | 300 mg |
| 2 | 600 mg | 300 mg |
| 3 | 600 mg | 300 mg |
| 4 | 600 mg | 300 mg |
| 5 | 600 mg | 300 mg |
| 6 | 600 mg | 300 mg |
| 7 | 600 mg | 300 mg |
| 8 | 600 mg | 300 mg |
| 9 | 600 mg | 300 mg |
| 10 | 600 mg | 300 mg |
Sustanon & Trenbolon-cyclus
| WEEK | SUSTANON | TRENBOLON |
| 1 | 600 mg | 150 mg |
| 2 | 600 mg | 150 mg |
| 3 | 600 mg | 150 mg |
| 4 | 600 mg | 150 mg |
| 5 | 600 mg | 150 mg |
| 6 | 600 mg | 150 mg |
| 7 | 600 mg | 150 mg |
| 8 | 600 mg | 150 mg |
| 9 | 600 mg | 150 mg |
| 10 | 600 mg | 150 mg |
voor bulken gedurende een periode van tien (10) weken met een wekelijks Sust-doseringsplan.
Wanneer moet u Sustanon innemen: bulken versus snijden
Als bodybuilder mag u Sustanon alleen gebruiken nadat u een gekwalificeerde arts en uw persoonlijke bodybuildingcoach heeft geraadpleegd. Het is belangrijk dat u een Sust-cyclus niet in onwetendheid uitvoert, aangezien u uw gezondheid op korte en lange termijn in gevaar zou kunnen brengen.
Zorg er dus voor dat u toestemming krijgt van uw arts voordat u met een Sust-cyclus of een andere AAS-cyclus of stapel begint.
Als u een Sustanon-cyclus wilt uitvoeren om op te bouwen, kunt u Sustanon stapelen met Deca-Durabolin of Sustanon met trenbolon voor optimale bulkwinst. Deze stapels zullen verschillende fysiologische veranderingen in uw lichaam bevorderen om de groei van skeletspieren te stimuleren.
Het gebruik van Sustanon met Deca of Tren terwijl u aan krachttraining doet en een schoon bulkdieet volgt, zal uw HGH- en IGF-1-hormonen een boost geven.
Het zal ook uw collageenproductie en stikstofretentie verhogen om een stijging van de C4- en C1INH-eiwitsynthese in uw skeletspierweefsel te stimuleren, wat leidt tot snelle en aanhoudende spiergroei.
Als u een Sustanon-cyclus wilt uitvoeren om te snijden, kunt u Sust stapelen met een oraal toegediende AAS in Anavar (Oxandrolon).
De onderstaande tabel toont een typische Sust- en Anavar-snijcyclus en doseringsplan voor bodybuilders.
Sustanon & Anavar-cyclus
| WEEK | SUSTANON | Anavar |
| 1 | 200 mg | 20 mg per dag |
| 2 | 400 mg | 20 mg per dag |
| 3 | 400 mg | 20 mg per dag |
| 4 | 400 mg | 20 mg per dag |
| 5 | 400 mg | 20 mg per dag |
| 6 | 500 mg | 20 mg per dag |
| 7 | 500 mg | 20 mg per dag |
| 8 | 500 mg | 20 mg per dag |
| 9 | 500 mg | |
| 10 | 200 mg |
Het is belangrijk op te merken dat, of u nu van plan bent een Sust-cyclus voor bulk of cutten uit te voeren, u een postcyclustherapieplan (PCT) moet voorbereiden.
Deca en Tren zijn beide krachtige ophopende steroïden met potentiële oestrogene bijwerkingen bij mannelijke bodybuilders, omdat deze AAS de neiging hebben te aromatiseren wanneer ze worden ingenomen en in het lichaam worden omgezet in oestrogeen.
Grote hoeveelheden oestrogeen in het lichaam kunnen verschillende oestrogeengerelateerde bijwerkingen veroorzaken, waaronder een opgeblazen gevoel, gynaecomastie en het vasthouden van water.
Voor de sust- en Anavar-snijcyclus is bekend dat Anavar zelf slechts milde bijwerkingen heeft, maar omdat het een oraal toegediende AAS is die door uw nieren wordt gemetaboliseerd, wordt u geadviseerd om misbruik van uw dagelijkse dosering te voorkomen om orgaanschade te voorkomen. schade of nierfalen.
Als u aan onderliggende medische aandoeningen lijdt, kunt u het beste uw arts raadplegen voordat u met een Sustanon-cyclus voor ballaststoffen of cutten begint.
Conclusie
Sustanon is een zeer krachtige AAS en wordt algemeen beschouwd als het endogeen testosteronhormoon. Sustanon wordt toegediend via intramusculaire injectie, waarbij elke injectieflacon bestaat uit vier testosteron-esters met variërende halfwaardetijden om de bodybuilding-winst van gebruikers te optimaliseren gedurende de hele duur van hun bulk- of snijcyclus.
Probeer nooit een Sust-cyclus uit te voeren zonder de juiste begeleiding en een grondige medische controle vooraf. Je kunt hier vandaag begeleiding krijgen van een IFBB PRO.